Garchi "jade qirqish" yoki "gua sha" so'zlari siz uchun yangi bo'lsa-da, yuz texnikasi aslida asrlar davomida mavjud. "[Yuzni qirib tashlash] usullari gua sha deb nomlangan qadimiy davolash usuliga asoslangan bo'lib, u birinchi marta 220 yilda Shan Xan Lun deb nomlangan Xitoy tibbiyotining klassik asarida paydo bo'lgan", deydi Peters. "Aslida, amaliyotchilar "sha" ni olishni xohlashdi - terining o'zini tiklashga undaydigan qizarish", deb tushuntiradi u. "Yapon va xitoy an'analarini o'rganib chiqqanimdan so'ng, men bu dastlabki texnikani yuz terimga qo'lladim. Shubhasiz, men undan unchalik qattiq foydalanmayman - Xitoyda tanga bilan ifodalanganini ko'rganman".
“[Gua sha] dastlab tana muolajasi boʻlib, keyinchalik yuzni davolashda qoʻllash uchun moslashtirildi va qirqish harakati yumshoqroq sirpanish texnikasiga aylandi”, deb tushuntiradi u va gua sha limfa drenajini taʼminlashning bir usuli ekanligini qoʻshimcha qildi. interstitsial suyuqlikdan kelib chiqqan shishishni bartaraf etishga yordam beradi (teri ostidagi suyuqlik limfa tizimiga chiqarilishi kerak). Boshqacha qilib aytganda, gua sha siz uchun foydalidir va tashqi ko'rinishingizga qo'shimcha foyda keltirishi mumkin.
Gua Shaning afzalliklari
Zamonaviy jade qirqish kamroq invaziv bo'lishi mumkin bo'lsa-da, u hali ham ta'sirchan natijalar berishi mumkin.
Qon aylanishini rag'batlantiradi: uchuvchi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, qirib tashlash maqsadli hududlarda qon aylanishini rag'batlantirishi mumkin. Anekdot dalillari shuni ko'rsatdiki, u suyuqlikni ushlab turishni kamaytirish orqali selülit ko'rinishini engillashtirishga yordam beradi - garchi buni tasdiqlovchi ilmiy dalillar etarli emas.
Kollagen ishlab chiqarishga yordam beradi: Anekdot dalillari shuni ko'rsatadiki, gua sha tanaga ko'proq kollagen ishlab chiqarishga yordam beradi, bu shishishni kamaytirishga va nozik chiziqlar va ajinlarni yoritishga yordam beradi va shu bilan yuz rangini oqartiradi.
Yallig'lanishni kamaytiradi: Ilm-fan shuni ko'rsatdiki, gua sha tananing ma'lum joylarida og'riq va siqilishni vaqtincha engillashtirishga yordam beradi - va hatto doimiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ushbu tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, gua sha yallig'lanishga ta'sir qiladi (ko'pincha og'riq keltiradi).
Qora doiralarni kamaytirish: nozik chiziqlarni yumshatish va kollagenni rag'batlantirish orqali gua sha qora doiralarni kamaytirishga yordam beradi (hech bo'lmaganda vaqtincha) va terini vaqtincha torting.
Yuz mushaklarini haykalga solish: Gua Sha iyak va yonoq suyagi sohalarida yuzning qattiq mushaklarini bo'shashtirish va yuzga yanada aniq ko'rinish berish uchun ishlatiladi. Bu qo'sh iyakni yo'q qilmaydi (u yog'ni maqsad qilib qo'ymaydi), lekin qisqa muddatda shishishni engillashtirishga yordam beradi.
Gua Shadan qanday foydalanish kerak
Xo'sh, uyda gua sha foydasini qanday olish mumkin? "Soqol olish vositalarining turlari va shakllari shunchalik ko'pki, soqoldan qanday foydalanish bo'yicha yagona yondashuv yo'q", deb tushuntiradi Tobiah. Ya'ni, yuzni qirib tashlash jarayonining barcha usullari ba'zi asosiy printsiplarga ega. Doktor Nazarianning so'zlariga ko'ra, eng yaxshi yondashuv yumshoq bosimni qo'llash va "terini bir tekisda, eng yaxshisi limfa oqimi yo'nalishi bo'yicha urishdir.
