Gua Sha deb nomlanuvchi yuz massajining mashhur tendentsiyasi? Gua Sha o'simlik dori sifatida boshlangan, ammo yaqinda go'zallik/sog'lomlashtirish dunyosida mashhur vositaga aylandi. Ko'p odamlar Gua Shani o'z hayotlariga qanday kiritishni va uni qanday qilib to'g'ri ishlatishni bilishni xohlashadi.
Ushbu maqolada biz toshbo'ronli sarumlarni qanday ishlatishni va qaysi sarumlarni sotib olish yaxshiroq ekanligini ko'rib chiqamiz.
Gua Sha nima?
Gua Sha - limfa drenajini yaxshilash va yuz massaji orqali tanadagi yallig'lanishni kamaytirish uchun mo'ljallangan Xitoy tibbiyotining an'anaviy shakli.
"Gua Sha haqidagi tarixiy ma'lumotlar paleolit davriga borib taqaladi. Odamlar kasal yoki hushidan ketishganida, odamlar kasallik alomatlarini engillashtirish uchun qo'llarini yoki toshlarini tanasining ayrim qismlariga ishqalar edilar". ChinaCulture.com
Gua Shaning tarixiy tibbiy qo'llanilishidan tashqari, uni terini parvarish qilish tartibiga qo'shishning ko'plab zamonaviy afzalliklari mavjud.
Yuzni haykal qilish: Gua sha yanada aniqroq yuz suyagi tuzilishini yaratish imkoniyatiga ega. Kundalik gua sha mashq qilish yuz mushaklarini qurishga va vaqt o'tishi bilan aniqroq suyak tuzilishini yaratishga yordam beradi. Agar siz ushbu natijalarga erishmoqchi bo'lsangiz, juda izchil bo'lishingiz kerak.
Qon aylanish oqimini oshiring: butun yuz bo'ylab qon oqimini ko'paytirish yorqinroq va porloq yuzni yaratishga yordam beradi. Bundan tashqari, yara/akne shifo jarayonini tezlashtiradi. Qon oqimini oshirish sog'lom terining asosiy komponentidir.
Limfa drenaji: Agar siz Gua Sha massajini to'g'ri bajarsangiz, yuzingizdagi limfa drenajiga yordam berasiz. Bu sizning sog'lig'ingiz uchun yaxshi, shuningdek, yallig'lanishni kamaytiradi.
Kollagen ishlab chiqarishning ko'payishi: qon aylanishining oshishi bilan teringiz ko'proq kollagen ishlab chiqarish ehtimoli ko'proq bo'ladi, bu ajinlar va terining sarkması kabi qarish belgilarining oldini olishga yordam beradi.
Vaqtinchalik teringizni torting: Gua Sha massajidan so'ng siz qattiqroq, silliq va bo'lajak yuzni sezasiz.
Toshlarni qirib tashlash bilan sarumdan foydalanish bo'yicha maslahatlar.
Oldirish vositasida moy yoki yuz sarumidan foydalanish terining tortilishi yoki ko'karishini oldini olish uchun muhimdir. Sarumning silliqligi asboblaringizning teringiz ustidan sirpanishini osonlashtiradi. Hech qachon qirib tashlash teringizni tortib olishni yoki zo'riqishni xohlamaysiz, chunki u yaxshidan ko'ra ko'proq zarar keltiradi.
Siz atirgul yog'i, argan yog'i yoki uzum yadrosi yog'i kabi oddiy yuz moyidan mutlaqo foydalanishingiz mumkin, ammo agar siz kundalik qirib tashlashingizdan ko'proq foyda olishni istasangiz, ba'zi faol moddalar bilan sarum qo'shing!
Sarumlar teriga turli xil foyda keltirishi mumkin bo'lgan faol moddalarni o'z ichiga olgan konsentrlangan suyuqliklardir.
Agar siz tirnash xususiyati yoki aknedan aziyat cheksangiz, niatsinamidli sarumdan foydalanish yuzingizga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatishi mumkin. Niatsinamid teri to'sig'ini tinchlantiradi va tiklaydi, shuning uchun siz teringizni tinchlantirishingiz va sochingizni olish paytida yuz mushaklaringizga stressni kamaytirishingiz mumkin!
Bundan tashqari, qirib tashlash paytida yuz moyidan foydalanishingiz mumkin, keyin terini tozalagandan so'ng, gialuron kislotasi bilan namlovchi sarumni qo'llang. Bu sochingizni olgandan keyin teringizni silliq va silliq qiladi.
Xulosa - sochingizni olish uchun yog'ga asoslangan engil sarumni tanlashdir. Siz uning yaxshi sirpanishini va asbobning yuzingizda osongina siljishini xohlaysiz.
