Agar siz yuzingizda nefrit rolikdan qanday foydalanishni bilmoqchi bo'lsangiz, unda siz to'g'ri joyga keldingiz. Biz mutaxassislardan qanday choralar ko'rish kerakligini va ularni qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligini so'radik.
Ularning mashhurligi oshdi va ular ijtimoiy tarmoqlarda hamma joyda paydo bo'lganga o'xshaydi, ammo nefs roliklari shunchaki terini parvarish qilish hiylasimi yoki ular haqiqatan ham teringizga yaxshimi? Qanday qilib kamroq charchagan ko'rinishni bilmoqchimisiz yoki ko'z ostidagi qora doiralardan xalos bo'lish uchun yuz massaj vositasidan qanday foydalanishni bilmoqchimisiz, bu yordam berishi mumkin.
Xitoy tibbiyotida paydo bo'lgan nefrit roliklar va qirg'ichlar qimmatbaho toshlardan yasalgan yuz massaj vositalaridir. Jade eng ko'p ishlatiladigan toshdir, ammo ametist va kvarts rollarda ham foydalanish mumkin. Ushbu toshlar yoki kristallar baquvvat ekanligiga ishonishadi va jade ham omad va shifo keltiradi deb ishoniladi. Katta estetik shifokor, doktor Ketrin Denningning so'zlariga ko'ra, "teri qon aylanishini yaxshilash, terining davolanishini osonlashtirish va qarish belgilarining oldini olish" nefrit rolikidan foydalanishning bir nechta afzalliklaridir. Bosqichma-bosqich ko'rsatmamiz tufayli go'zallik vositasining afzalliklari va Jade Rollerdan qanday samarali foydalanish haqida ko'proq ma'lumot olish uchun o'qing.
Yuzingizda jade rolini qanday ishlatish kerak
1-qadam: Jade rulosini tayyorlang
Jade rolikingiz teringizga tegib turgani uchun uni toza va bakteriyalarsiz saqlash juda muhim, shuning uchun antibakterial salfetkalardan foydalaning yoki toshni oldindan yuving. Teringiz ham toza ekanligiga ishonch hosil qiling: “Tozalashdan boshlang va keyin odatdagi tartibingizni qo'llang”, deb maslahat beradi estetika doktori Ketrin Denning (yangi sahifada ochiladi). Siz hech qachon bo'yanishingiz bilan nefrit rolikdan foydalanishni xohlamaysiz, chunki u bakteriyalarni yoyishi va akne kabi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
Londonlik akupunkturist Maudie Evitt (yangi yorliqda ochiladi) so'zlariga ko'ra, uni muzlatgichda saqlamang; issiq rolikdan foydalanish yaxshidir. "Xitoy tibbiyotida sizning jade rolikingiz issiq/xona haroratiga ishonch hosil qilish marosimingizdagi birinchi qadamdir. Issiqlik qi va qonni oshiradi, bu amaliyotning maqsadi uchun zarurdir."
2-qadam: yuzga moy/namlagich surting
Jade rolikingizni yumshoqroq va teringizga kamroq chidamli qilish uchun eng yaxshi yuz moylaridan birini qo'llang (yangi yorliqda ochiladi). Akne paydo bo'lishiga olib kelmaydigan yuz moylari teshiklarni yopishmaydi, lekin agar teringiz ayniqsa yog'li bo'lsa, siz namlovchi vosita yoki losondan foydalanishni afzal ko'rishingiz mumkin.
Akupunkturist Maudie shunday maslahat beradi: "Sevimli yuz moyingizni yuzingizga surtishdan oldin uni qo'llaringiz bilan isitib oling, u teringizni bir tekis qoplaganiga ishonch hosil qiling". Yuzni massaj qilish Bio Oil dan foydalanishning ko'p usullaridan biri, agar ushbu mahsulot sizning go'zallik javoningizda allaqachon mavjud bo'lsa.
Yoki o'zingizning sevimli namlovchi niqobingizni qo'ying va uni jade rolikingiz bilan yoping. Bu yoqimli his qiladi va mahsulotning teriga kirib borishiga yordam beradi.
3-qadam: Yuzning o'rtasidan tashqariga aylantiring
"Shishishni yo'qotish uchun men doimo yuzimning o'rta chizig'idan boshlayman va yon tomonlarga chiqaman", deydi doktor Ketrin. Yuzning markazidan tashqariga burish tabiiy limfa drenaj tizimiga yordam beradi va shishishni kamaytiradi.
Akupunkturist Maudie: "Peshonaning yonma-yon yoki yuqoriga qarab harakatlanishidan boshlang, so'ngra yonoqlarga o'ting". "Burundan chiqib, quloqlarga nurlantiring. Keyin iyagiga va pastga bo'yinga. Doimiy ritmni saqlang va yuzning har bir tomonida bir xil miqdordagi zarbalarni bajarayotganingizga ishonch hosil qiling."
"Agar sizda ikki tomonlama nefrit rolik bo'lsa, bo'yin, yonoq va peshonangizdagi kattaroq rolikdan foydalaning. Ko'z ostiga olish mumkin bo'lgan kichikroq uchidan foydalaning."
4-qadam: Bo'yinni unutmang
Yuzni massaj qilish yuzda to'xtamaydi, iyak terisining egiluvchanligini yaxshilash uchun bo'yniga jade rolikini qo'ying - iyaklarni osish va qo'sh iyaklarni yo'q qilish uchun juda mos keladi (yangi yorliqda ochiladi). Samarali bo'yin massajining hiylasi - rolikni yuqoriga, yoqa suyagidan uzoqroqda ishlatishdir. Akupunktur bo'yicha mutaxassis Morti: "Aylanma harakatni itaruvchi mexanizm sifatida o'ylab ko'ring". "Siz terini yuzning konturlari bo'ylab muloyimlik bilan itarib, biroz yuqoriga siljitmoqchisiz."
Bo'yinni pastga yo'naltirish 30 yoshda tabiiy ravishda paydo bo'ladigan har qanday ajinlar yoki elastiklikni yo'qotishni kuchaytiradi, lekin yuqoriga ko'tarilish tortishish kuchiga qarshi turadi va terini yanada ko'tarilgan ko'rinishga olib keladi.
5-qadam: yuving
Foydalanishdan keyin doktor Ketrin shunday maslahat beradi: "Har foydalanishdan keyin nefrit rolikni tozalash har qanday akne paydo bo'lishining oldini oladi." Bakteriyalarning ko'payishiga yo'l qo'ymaslik uchun jade tsilindrni yaxshilab yuvib tashlang va uni gigienik joyda, yaxshisi kichik sumkada saqlang, bu o'zaro ifloslanishning oldini oladi.
Agar quruq teringiz bo'lsa, kechasi yuz yog'ini qo'llang, lekin agar sizda akne paydo bo'lishi mumkin bo'lsa, uni tozalash vositasi bilan yuvishingiz kerak bo'lishi mumkin. Teringizni sog'lom ko'rinishda saqlashga yordam berish uchun yuzingizni qanday qilib to'g'ri tozalashni o'rganing (yangi yorliqda ochiladi).
