O‘z-o‘ziga g‘amxo‘rlik qilishning barcha usullaridan, albatta, o‘ziga jalb etuvchisi bu nefrit dumaloqidir. Bu ahmoqona tuyuladi - yoki hech bo'lmaganda haqiqat bo'lish uchun juda yaxshi.
Jade rulosi - bu sayqallangan tosh (ko'pincha jade, pushti kvarts yoki ametist) uni yuzingizga yoki tanangizga aylantirasiz. Odatda kichik bo'yoq rulosiga o'xshaydi.
Muammo shundaki, odamlar bu vositalar nima qilishi mumkinligi haqida katta ish olib boradilar: Botoks kabi ajinlarni tekislaydi, shishishni kamaytiradi, terining ohangini yoritadi va ko'z ostidagi sumkalarni yo'q qiladi. Jade rolikining arzon DIY go'zallik yordami ekanligi, albatta, qiziqish uyg'otadi. Oh, Viktoriya Bekxem (Viktoriya Bekxem) va Instagram ta'sirchanlari kabi mashhurlar ularga bosh irg'atishni boshlaganidan keyin qiziqish ortdi.
"Mashhurlar tendentsiyalarni kuchaytirishga moyildirlar va [Jade Roller] ham bundan mustasno emas. Iste'molchilar terini parvarish qilishda ham faol yondashishni yaxshi ko'radilar, shuning uchun qurilmani "uy sharoitida" vosita sifatida sotish iste'molchining shunday qilishni xohlash hissini uyg'otadi. ularga yordam beradigan narsa "deydi Jennifer Herrmann, MD, Beverli HILLS, Kaliforniya shtatidagi dermatolog.
Jade rolikidan foydalanishning teriga foydalari aytilgan
Jade roliklari hech qanday tarzda yordam berishi haqida hech qanday dalil yo'q, chunki ular ustida hech qanday tadqiqotlar o'tkazilmagan. Biroq, dermatologlarning ta'kidlashicha, ularning bemorlari ulardan foydalanishning afzalliklari haqida xabar berishgan, shu jumladan
Shishishning kamayishi
Uyg'onganingizda va yuzingiz shishganini ko'rganingizda, nefrit rolik foydali bo'lishi mumkin. Doktor Xerrmann: "Teringiz ustidan salqin toshni siljitish limfa drenajini rag'batlantirishi mumkin, bu esa ortiqcha suyuqlikdan kelib chiqqan shishgan terini, ayniqsa ko'z atrofidagi shishishni engillashtirishga yordam beradi", deydi doktor Herrmann. Toshlar tabiiy ravishda salqin, lekin ishlatishdan oldin ularni muzlatgich yoki muzlatgichga ham qo'yishingiz mumkin.
Yorqinligingizni yangilang
Debra Jaliman, MD, Nyu-York dermatologi va "Teri qoidalari" muallifi, mexanik yuvarlanish to'qimalardan turg'un suyuqlikni chiqarishdan tashqari, yuzdagi qon aylanishini oshiradi. Bu "porlash" deb tarjima qilinadi.
Mahsulot samaradorligini oshirish
Doktor Jalimanning ta'kidlashicha, tosh tomonidan ta'minlangan bosim dumalab olishdan oldin ishlatiladigan topikal terini parvarish qilish mahsulotini jismonan surishi mumkin. "Ushbu gadjetni teriga mexanik ravishda surish va aylantirish orqali siz foydalanayotgan mahsulotlarning kirib borishini kuchaytirasiz", deydi u. Bu ushbu ingredientlarga o'z vazifalarini bajarish uchun yaxshi imkoniyat yaratadi.
Kamroq stress
Yaxshi teri faqat terini parvarish qilish tartibidan ko'proq narsani anglatadi. Shubha yo'qki, bu roliklarning massaj harakati o'zingizni yanada xotirjam his qilishingizga yordam beradi. Agar ular siz uchun stressni boshqarish strategiyasi bo'lsa, bu juda yaxshi, deydi doktor Herrmann va stressni kamaytirish bilvosita teriga foyda keltiradi.
2014 yil iyun oyida Inflamation and Allergy Drug Targets jurnalida chop etilgan sharhda surunkali psixologik stress terining funktsiyasini buzishi va qarishni tezlashtirishi mumkinligini ta'kidladi. Stressga javoban chiqariladigan gormonlar DNKga zarar etkazishi, erkin radikallar ishlab chiqarishni ko'paytirishi va uyquga ta'sir qilishi mumkin (bu terining sog'lig'iga ham ta'sir qiladi). Boshqa tadqiqotlar, shu jumladan 2018 yil aprel oyida Ilmiy hisobotlarda chop etilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatadiki, psixologik stress terining to'siq funktsiyasini buzishi, namlikning yo'qolishiga va potentsial tirnash xususiyati beruvchi moddalarning kirib kelishiga imkon beradi. Jade rolikining foydaliligi cheklangan, ammo u stressni kamaytirish uchun asboblar to'plamida vosita bo'lishi mumkin.
Jade Rollerning mumkin bo'lgan kamchiliklari
Nefrit rolikdan muntazam foydalanishdan keyin odamlarning teridagi o'zgarishlari haqidagi anekdot hisobotlariga tushib qolish oson. Ammo biz sizdan sur'atingizni sekinlashtirishingizni so'raymiz. Fikrlar ajoyib, ammo ular ilmiylikdan yiroq.
"Umuman olganda, reklama beruvchilar bu qurilmalar kollagenni rag'batlantirishi yoki akne tozalashi mumkinligini da'vo qilganda ehtiyot bo'ling. Buni tasdiqlovchi ilmiy dalil yo'q", deydi doktor Herrmann. Reklama qilingan afzalliklardan biri shundaki, jade roliklari nozik chiziqlar va ajinlar ko'rinishini kamaytirishi mumkin; lekin ular aslida kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirmaydi, deydi u.
Atirgul kvartsi yoki ametist roliklari nefritdan yaxshiroq ishlaydimi yoki yo'qligini ham bilmaymiz.
Nihoyat, agar sizda sezgir teringiz bo'lsa yoki ekzema (atopik dermatit), akne yoki rosacea kabi kasalliklardan aziyat cheksangiz, jade roliklaridan saqlaning. jalimanning aytishicha, bu vositalar qon aylanishini kuchaytirganligi sababli ular teringizni bezovta qilishi va simptomlaringizni kuchaytirishi mumkin.
Jade Rolling-ni kundalik ishingizga qanday kiritish mumkin
Mavjud terini parvarish qilish tartibini saqlang. Doktor Herrmann, "Jade Rolling topikal retinoidlar, antioksidantlar yoki o'sish omillari kabi foydali mahsulotlarni yoki kollagen sintezini rag'batlantirishi ko'rsatilgan lazer peellari kabi ofisda davolanishni almashtirmasligi kerak" deydi. (O'sish omillari 2016 yil noyabr oyida Clinical, Aesthetic and Investigative Dermatology jurnalida chop etilgan sharhga ko'ra, kollagen ishlab chiqarishni ko'paytiruvchi topikal ingredientlardir.) Buning o'rniga, u limfa drenajini yoki bo'shashishni targ'ib qilish uchun haftada bir necha marta rolikdan foydalanishni tavsiya qiladi.
Buni qanday qilish kerakligiga kelsak, Jaliman birinchi navbatda nefrit rolikni sovun va suv bilan tozalashni tavsiya qiladi; keyin teringizni tozalang va sarumni qo'llang; keyin aylana boshlang. "Ko'p bosim o'tkazmasdan, yuqoriga qarab (tortishish kuchiga qarshi) yumshoqroq aylantiring. Qattiq bosish tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin", deydi u.
Jade Roller terini parvarish qilish uchun zaruriy vositalar
Xulosa shuki, nefrit roliklari teringizga foydali ekanligi haqida ilmiy dalillar mavjud bo'lmasa-da, ularni kundalik terini parvarish qilish tartibiga kiritish mumkin. "Men bu nefrit roliklarini yaxshi ko'raman. Ular ajoyib narx nuqtasidir va ular ofisda davolanish uchun bepul", deydi Jaliman.
Ular ajinlarni tekislamasa ham, ular shishishni kamaytiradi va sizni porlashi yoki hech bo'lmaganda terini parvarish qilish tartibingizga qiziqarli qo'shimcha bo'lishi mumkin. Esingizda bo'lsin, ular boshqa sog'lom terini parvarish qilish vositalarining o'rnini bosa olmaydi. Endi boshlashga tayyorlaning.
