Chiqib ketish asboblari yuz va tananing turli qismlariga mos keladigan turli xil shakl va o'lchamlarda bo'ladi.
Oldirish asboblari yuraklar, oylar va to'rtburchaklar shaklida turli xil variantlarda bo'ladi. Ba'zilarida yuzning turli joylariga mos keladigan taroqsimon qirralar, o'tkir qirralar, jingalak qirralar va konkav yuzalar mavjud. Bundan tashqari, maxsus, o'ziga xos funktsiyalar uchun mo'ljallangan, masalan, ko'z atrofi uchun "qo'ziqorin" qirqishlari va uzunroq tayoq shaklidagi akupressura qirqishlari mavjud.
Ikkala vositada teriga zarar yetkazmaydigan yumshoq yumaloq qirralar mavjud. Turli xil shakllarga qo'shimcha ravishda, siz qirib tashlash asboblari turli xil materiallardan, jumladan, pushti kristall, firuza, jade, obsidian, shisha va hatto yog'ochdan tayyorlanganligini sezasiz. G'oya shundaki, har bir tosh o'ziga xos terapevtik maqsadga ega.
Gua Shaning afzalliklari
Avid Gua Sha amaliyotchilari Gua Shaning ikkita asosiy foydasi borligiga rozi bo'lishadi: jismoniy va ma'naviy.
Jismoniy jihatdan, gua sha terining ohangini, konturini va shaklini yoritadi, ajinlar va nozik chiziqlarni kamaytiradi, ba'zilari esa TMJ, bosh og'rig'i va sinus bosimini engillashtirishga yordam beradi.
Gua sha asboblari yuz massajini siqib, yallig'lanish va shishishni kamaytirishga yordam beradi. Shuningdek, u yuzning estetik bo'linmalarida limfa drenajining mikrosirkulyatsiyasiga yordam beradi. Bu, ayniqsa, ertalab qorong'u doiralar uchun to'g'ri keladi, bu shishishni kamaytirishi mumkin, chunki interstitsial suyuqlik bir kechada bu joylarda to'planishi mumkin.
Ma'naviy manfaatlarga kelsak, o'z-o'zini parvarish qilishning har qanday turi siz uchun marosimga aylanishi mumkin. Skrepingni bajarish mening ma'naviyatimni va ichki o'zimga g'amxo'rlikimni mustahkamladi. Men ushbu marosimni o'z ichiga olganimda, terini parvarish qilish rejimimning bir qismi sifatida o'zimni muvozanatli his qilaman; Men bu texnikalar orqali nafas olaman va tozalayman.
Gua Shadan qanday foydalanish kerak
Gua Sha vositalaridan haqiqiy professional kabi foydalanishga tayyormisiz? Bu har kim qila oladigan nisbatan oddiy jarayon.
1-qadam: toza va tonlangan teri
Soqolni toza teriga qilish yaxshidir. Agar tonikdan foydalansangiz, uni yuzingizni tozalagandan keyin qo'llang. Bundan tashqari, qo'llaringiz va asboblaringiz toza ekanligiga ishonch hosil qiling. Sizga faqat bir tomchi tozalovchi va suv kerak.
2-qadam: yuzga moy surting
Ko'p miqdorda yuz yog'ini yuz, bo'yin va ko'kragiga surting. Yog 'asbobning osonroq siljishiga yordam beradi, lekin agar siz krem yoki suvga asoslangan losonni afzal ko'rsangiz, u ham ishlaydi. Shuni esda tutingki, jarayon davomida ko'proq qayta murojaat qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.
3-qadam: qirib tashlash
Endi siz qirqish mashqlarini boshlashga tayyorsiz. Asbobni 30 dan 45 gradusgacha burchak ostida ushlang va uni teri ustida juda muloyimlik bilan torting / qirib tashlang. Qoida tariqasida, barcha harakatlar yuqoriga qarab, limfa oqimiga ergashishi kerak. Terining keyingi maydoniga o'tishdan oldin har bir harakatni uch-besh marta takrorlang.
