Jade prokat va qadimgi gua-shaning bir qancha afzalliklari bor, lekin shuning uchun men buni qilaman.
1. Shishishni kamaytiring: Ba'zida siz shishgan ko'zlar bilan uyg'onasiz. Jade prokat va Gua Sha bunga juda mos keladi.
2. Limfa drenaji: Jade prokati va Gua Shaning qadimiy texnikasi limfa tugunlarini massaj qilishga yordam beradi. Limfa tugunlari quloq atrofida joylashgan. Limfa suyuqligini to'kib tashlash ajinlarni kamaytirishga, detoksifikatsiyani kuchaytirishga va teri kasalliklarini bartaraf etishga yordam beradi.
3. Ajinlarni kamaytiring: Jade surtmalari ham ajinlar va nozik chiziqlarni kamaytirishda juda samarali. Ularni bartaraf etmasa ham, ular dramatik tabiatni kamaytirishga yordam beradi.
4. Yuz tarangligini engillashtiring: Mening yuzim juda tarang va har kuni nefrit surtishlari yoki gua sha juda foydali ekanligini isbotladi. Ikkalasi ham chuqur to'qimalar massaji - yuz mushaklariga chuqur kirib, kuchlanishni kamaytirish uchun ularni tinchlantiradi.
5. Qondan teriga ko'proq ozuqa moddalarining harakatlanishiga yordam beradi
Jade yoğurma texnikasi
Birinchidan, sizga bir nechta vositalar kerak bo'ladi - tozalovchi, yuz moyi va jade rulosi. Men Remodeling Anti-aging yuz sarumidan foydalanishni yaxshi ko'raman. Bu organik botanikalardan tayyorlangan tabiiy vegan terini parvarish qilish moyi, bundan tashqari u nol shafqatsiz va SLS, parabenlar, konservantlar yoki mineral moylarni o'z ichiga olmaydi.
1. Bu go'zal yuzni yuving! Jarayon eng yaxshi natijaga erishish uchun toza sirtni talab qiladi.
2. Namlashtiring! Men buni qilish uchun yuz moyidan foydalanishni yaxshi ko'raman, chunki u namlikni qo'shadi. Agar u sizning teringizga mos kelmasa, siz o'zingiz yoqtirgan nemlendiricidan foydalanishingiz mumkin.
3. Suring!
Endi savol tug'iladi, uni qanday qilib tarqatasiz?
1. Yonoqlaringiz va iyagingizdan boshlang. Jade rolikining katta uchini iyagingizga qo'llang - o'rtacha bosim yordamida. Keyin uni quloqlaringizga aylantiring. Har bir nuqtada o'rtacha besh-olti marta bajaring, so'ngra yonoqlaringiz bo'ylab aylantiring. Ushbu jarayonni ikkala tomon uchun ham bajaring. 2.
2. Peshonangiz bilan davom eting. Peshonangizning o'rtasidan boshlab, quloqlaringizni kesib o'tish uchun jade rolikining katta uchidan foydalaning. Buni besh marta takrorlang, keyin teskari yo'nalishda harakatlaning.
3. Keyin, ko'zlaringiz ostidagi joyga o'ting. Kichikroq uchidan foydalanib - o'rta bosim - ko'zning ichki burchagidan tashqi burchagiga o'ting. Har bir ko'z uchun o'ndan o'n besh marta takrorlang.
4. Qoshlargacha harakatlaning. Ko'zlar bilan bir xil protseduradan foydalanishingiz mumkin.
5. Keyin, rulonning kichik uchiga o'rtacha bosim o'tkazing, tezda ko'zning burchaklarini yuqoriga va pastga tushiring. Buni har bir ko'z uchun bajaring. 6.
6. Nihoyat, iyak. Men rolikning kichik uchi bilan jag'ning bo'g'imini massajlash orqali tugatishni afzal ko'raman. Men qattiq, oldinga va orqaga, oldinga va orqaga massaj qilaman va keskinlik joylarida tez harakat qilaman.
Soqol olish texnikasi
Gua Sha va jade rolikli yuz mohiyati massaji
Jarayonni ko'rib chiqishdan oldin, gua sha uchun zarur bo'lgan vositalarni tushunishimiz kerak. Siz gul kvarts, jade yoki plastik qirg'ichlardan foydalanishingiz mumkin.
Texnika shuningdek, yuz moyini ham talab qiladi. Remodeling Anti Aging sarumidan foydalanishni tavsiya qilaman, chunki u qarish jarayonini tabiiy ravishda sekinlashtirishga yordam beradigan barcha kerakli ingredientlarni o'z ichiga oladi.
O'zingiz yoqtirgan vositani tanlashda, keling, to'g'ridan-to'g'ri jarayonga o'taylik.
Tozalangan yuzingizda soqol va yuz moyi kabi nemlendirici yordamida teringizni tayyorlang. Yuqorida aytib o'tganimdek, men organik botanikalardan tayyorlangan yuzni qayta tiklaydigan qarishga qarshi sarum bilan massajdan foydalanaman.
Agar siz yumshoq bosim o'tkazsangiz, butun jarayon juda oddiy va tushunarli.
Afzal qirib tashlash vositasini yuzingizga qo'ying va bo'ynidan iyakgacha, so'ngra jag'dan va nihoyat og'iz bo'ylab egri qirralarni ichkariga va tashqariga siljiting, har bir hududga o'rtacha to'rt marta.
Keyin yonoqlarga o'ting, peshonadan boshlab soch chizig'igacha ko'zlar ostida va qoshlar ustida muloyimlik bilan siljiting. Eng yaxshi natijaga erishish uchun buni bir necha marta bajarishingizni maslahat beraman. Birinchi marta sinab ko'rganingizda biroz asabiylashishingiz mumkin. Men ham edi. Sizga kerak bo'lgan narsa ko'karishlar oldini olish uchun yuzingizga qo'llaniladigan bosimni nazorat qilishdir.
Mahsulotning eng yumshoq zarbalari bilan chapdan o'ngga siljigan holda, asbobni bo'yningizga yumshoq qilib o'tkazishni davom eting.
Nihoyat, bo'yinbog'dan so'ng, peshonadagi qoshlardan boshlab, burundan yonoq tomoniga, so'ngra iyakning o'rtasiga tashqariga massaj qiling.
Xulosa: yuz zardobi bilan qirib tashlash va jade rolikli massaj
Muvofiqlik ajoyib natijalarga erishishning kalitidir. Qadimgi soqol olish va jade dumaloq massajidan eng yaxshi natijalarga erishish uchun kuniga bir necha daqiqa foydalaning.
