Sartaroshlik va go‘zallik salonlari yopilishi bilan 2020-yil DIY go‘zallik bumi yili bo‘lib, ko‘pchiligimiz uy sharoitida soch turmagi, manikyur, pedikyur va yuz parvarishiga murojaat qilamiz.
Pandemiya uydagi go‘zallikka katta o‘tishga olib kelar ekan, #selfcare #homespa va #lockdownskin kabi xeshteglar tendentsiyani boshlaydi, chunki biz odatlarimizni o‘zgartiramiz va tashqi ko‘rinishimizga, shuningdek, jismoniy va ruhiy salomatligimizga g‘amxo‘rlik qilishning boshqa usullarini izlaymiz. . Kosmetika sotuviga COVID qattiq ta'sir qilgan bo'lsa-da (chunki odamlar blokirovka paytida kamroq bo'yanishgan), terini parvarish qilish savdosi katta o'sishni ko'rsatdi. Yirik brendlar terini parvarish qilish vositalari va uskunalari sotuvining sezilarli o'sishi haqida xabar berishmoqda, chunki mijozlar uyda terisini parvarish qilishga intilishadi! Ushbu tendentsiya davom etishi kutilmoqda, chunki mexanik bo'lmagan va "dermatologik" qurilmalar bizning kundalik terini parvarish qilish rejimimizga tobora ko'proq integratsiyalashgan.
Gua Shani terini parvarish qilish tartibiga kiritish oson. Ushbu texnikani haftasiga kamida 2-3 marta qo'llash tavsiya etiladi, ammo siz kundalik foydalanish bilan eng katta natijalarni topasiz.
Bu eng yaxshi yuzni tozalash va namlovchi yoki yuz moyini qo'llashdan keyin amalga oshiriladi, bu esa asbobni maksimal darajada siljitish imkonini beradi. Hammom yoki suv bilan dushda ham foydalanish mumkin, ammo yalang'och teriga foydalanish tavsiya etilmaydi. Yog 'yoki kremni oldindan qo'llashning qo'shimcha afzalligi shundaki, vosita siz tanlagan terini parvarish qilish mahsulotining so'rilishi va samaradorligiga yordam beradi. Toshlaringiz bilan ishlatish uchun ba'zi yoqimli aromaterapiya yuz yog'i aralashmalari uchun pastga qarang.
Ushbu vositadan foydalanish juda oson. Internetda turli xil ta'lim videolari mavjud, shuning uchun yuz, bo'yin va boshning turli joylarida qo'llanilishi mumkin bo'lgan turli xil texnikalarni ko'rib chiqing.
Asbobni teriga tekis qo'yganingizga ishonch hosil qiling va uni tashqariga suring. Har doim bir xil yo'nalishda ishlang (oldinga va orqaga emas) va harakatni kamida 3 marta va 10 martagacha takrorlang. Shishishni kamaytirish uchun muloyimlik bilan harakatlaning, so'ngra mushaklarni yanada kuchliroq bo'shashtiring.
Asosiy tartib uchun bo'yin atrofidagi yumshoq zarbalar bilan boshlang, so'ngra jag'ning o'rtasidan iyak konturi bo'ylab ishlang, burundan yonoqlar, ko'zlar ostidan va har bir qosh va peshonaning o'rtasiga siljiting.
Ko'z ostida ishlaganda, terini engil tortishga e'tibor qaratib, faqat juda yumshoq bosimdan foydalanishni unutmang, bu limfa suyuqligini to'kish va shishishni kamaytirishga yordam beradi. Ko'zning ichki burchagidan boshlang va soch chizig'igacha tashqariga chiqing.
Peshonaning markazida ishlash, ayniqsa, stressni, xavotirni yo'qotish va uxlashingizga yordam beradi - burun ko'prigidan boshlang va peshonaning markazidan yuqoriga va soch chizig'iga siljiting.
Ehtiyotkorlik bilan boshlang va teringiz qanday ta'sir qilishini ko'ring. Agar siz akne yoki boshqa muammolar yuzaga kela boshlaganini sezsangiz, texnikani to'xtatmang va yuzingiz tinchlanmaguncha bo'yinni ishlashga e'tibor bering. Bo'yinni blokdan chiqarish amaliyotning muhim, ammo ko'pincha e'tibordan chetda qoladigan qismidir. Har bir qirqish mashqini boshlash tavsiya etiladi (va odatda bo'yin ishi bilan yakunlanadi). Limfa drenajini yaxshilash uchun nafaqat pastga sekin urish kerak, balki limfa suyuqligi oqimini to'sib qo'yishi mumkin bo'lgan bo'yin orqasidagi qattiq mushaklarni bo'shatish uchun qattiqroq urish kerak.
Scraping aromaterapiyali yuz moyi
Yong'oq yog'i an'anaviy ravishda qirib tashlash uchun muolajalar uchun ishlatilgan, ammo bugungi kunda siz davolanishni to'ldirish va teringizni yaxshilash uchun o'zingiz yoqtirgan har qanday moydan foydalanishingiz mumkin.
Siz shirin bodom yog'i, uzum urug'i yog'i yoki jojoba yog'i kabi asosiy tashuvchi yog'ni tanlashingiz mumkin yoki o'ziga xos terini parvarish qilish ehtiyojlariga mos keladigan efir moylarining chiroyli aralashmasini tayyorlashingiz mumkin.
Yuzni massaj qilish uchun odatda har 5 ml tashuvchi moy uchun 1 tomchi efir moyidan foydalanishni tavsiya etamiz.
Bu yerda siz sinab ko'rishingiz uchun tavsiya etilgan aralashmalar mavjud. Qo'lingizning kaftiga bir necha tomchi qo'ying va yuz va bo'yinga qo'llang.
Quruq teri uchun
10 ml shaftoli yadrosi yog'ini 1 tomchi atirgul va 1 tomchi geranium bilan aralashtiring.
Shaftoli yadrosi yog'i quruq, etuk, suvsizlangan yoki shikastlangan teri uchun ajoyib yuz yog'i bo'lgan engil, boy, oson so'rilgan tashuvchi moydir. Uning tarkibida ko'p miqdorda yog' kislotalari (oleik va linoleik), shuningdek, A va E vitaminlari mavjud.
Yog'li teri uchun
10 ml jojoba yog'ini 1 tomchi bergamot va 1 tomchi sandal daraxti bilan aralashtiring.
Jojoba yog'i terining o'ziga xos tabiiy yog'lari, sebumga juda o'xshaydi va shuning uchun yuzga ishlatish uchun idealdir. Bu yog'li va quruq teri turlarini muvozanatlash uchun juda mos keladi.
Nozik teri
10 ml atirgul urug'i yog'ini 2 tomchi neroli bilan aralashtiring.
Rosehip urug'i yog'i ozuqa moddalariga boy, engil tuzilishga ega quruq yog' bo'lib, juda changni yutadi. U sezgir, qichiydigan, quruq terini (va bosh terisini) tinchlantirish uchun juda mos keladi va qora dog'lar, nozik chiziqlar, ajinlar va chandiqlarni kamaytirishga yordam beradi.
Ultimate hashamatli yuz moyi
50 ml argan yog'ini 8 tomchi geranium, 4 tomchi neroli, 2 tomchi yasemin va 2 tomchi atirgul bilan aralashtirib, qo'shimcha o'ziga xos davo beradi.
Argan yog'i juda engil, komedogen emas va oson so'riladi. U muhim yog 'kislotalari, antioksidantlar va E vitaminiga boy bo'lib, uni barcha turdagi terilar uchun ideal qiladi. Bu quruq terini namlash, yog'li terini muvozanatlash, yallig'langan yoki sezgir terini tinchlantirish va hatto chandiqlar ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi.
Agar siz foydalanishga tayyor variantni qidirsangiz, biz oldindan aralashtirilgan Neroli va atirgul yuz moyini tavsiya qilishimiz mumkin.
Gua Sha bosh og'rig'i va migren uchun
Nihoyat, terining holatini yaxshilashdan tashqari, gua sha bosh og'rig'i va migrenni bartaraf etishning samarali usuli ekanligi aytiladi. Mutaxassislar iyagi, qoshlari, peshonasi, chakkalari yoki bo'ynidagi kuchlanish joylarini bo'shatish uchun foydalanishni tavsiya qiladi.
