Yuzni massaj qilish usullari samaralidir, chunki ular akupressura nuqtalariga bosim o'tkazib, qonning hatto tiqilib qolgan joylarda ham oqib ketishiga imkon beradi, yangi ozuqa moddalari va kislorod bilan ta'minlaydi.
Massaj rejimiga muz to'plarini qo'shish orqali siz ajoyib natijalarga olib keladigan sehrli sovuq haroratga ega bo'lasiz. Har safar yuzingiz charchagan, asabiylashgan yoki oddiygina yordamga muhtoj bo'lsa, yuz massaji sizning asosiy davolanishingiz bo'lishi kerak.
Bu erda xokkey to'pini massaj qilishning eng foydali usullaridan ikkitasi mavjud va ochig'ini aytganda, bular sizga kerak bo'ladigan yagona ikkitasi.
Terini ko'tarish massaji
Terini ko'tarish massaji - yoki yuzni ko'tarish massaji - boshqa, ko'proq talabchan ko'tarish protseduralariga yumshoq, invaziv bo'lmagan muqobildir. Maqsad? Sizga bir necha daqiqa samoviy dam olish va umr bo'yi yosh teri bilan ta'minlash uchun. Muz to'pi bilan yuzni ko'tarish massaji ko'z ostidagi sumkalar va vaqtdan kelib chiqqan ajinlar uchun mo''jizalar yaratishi mumkin. U o'zining zarbalari bilan ajinlarni tekislaydi, osilgan joylarni tortadi va yuz hujayralariga yangi energiya singdiradi.
Ko'tarish va konturlash maqsadlarini hisobga olgan holda, Muz to'pini ko'tarish massaji yuqoriga va pastga zarbalar yordamida amalga oshiriladi. Har qanday vaqtda pastga tortmaslik uchun bo'yinning pastki qismidan boshlash va peshonaga qadar harakat qilish tavsiya etiladi.
Qon oqimini oshirish uchun dumaloq harakatlardan foydalaning va yuqoriga qarab tekis harakatlar bilan almashtiring. Yuqoriga torting, iyagingizning terisini va yuzingizning konturini yoğurun. Keyingi maydonga o'tishdan oldin har bir zarbani 5-10 marta takrorlang.
Ko'z atrofiga muloyimlik bilan uring, bu sohada terini yumshoq massaj qiling, chunki u juda sezgir bo'lishi mumkin. Ko'zlaringizni yumish uchun bir necha soniya vaqt ajrating va pakni ko'z qovoqlariga muloyimlik bilan bosing. Qoshlaringizni unutmang, sizni sof erkalash kutmoqda!
Yonoqlaringiz uchun suyaklaringizning hayotini kuzatadigan yuqoriga diagonal harakatlardan foydalaning. Bu yerda siz ibodatxonalaringizni silash va bosim o'tkazishni davom ettirishingiz mumkin. Yonoqlaringizga munosib sevgini berganingizdan so'ng, peshonangizga o'ting va qoshlaringizning yuqori uchidan boshlab bir xil yuqoriga harakat qiling.
Ice Globes terini ko'tarish massaji har doim teringiz SOS yuborganida amalga oshirilishi mumkin. Shunga qaramay, uzoq muddatli eng yaxshi natijalarga erishish uchun uni kundalik ertalabki tartibingizga kiritishingizni tavsiya qilamiz.
Limfatik massaj
Limfatik massajlar - limfa drenaj massajlari sifatida ham tanilgan - asrlar davomida Osiyo terisini parvarish qilish marosimlarining asosiy qismi bo'lib kelgan va so'nggi bir necha yil ichida ular #beautygoals-da juda qulay vaqtga aylandi.
Ushbu turdagi massaj limfa tugunlaridagi suyuqlikni toksinlarni olib tashlashga yordam beradi va terini yangi oziq moddalar bilan uyg'otadi. Shaybaning yangi kuchi bilan birgalikda effektlar kuchayadi va hech kimga o'xshamagan porlashni keltirib chiqaradi, mumi, shishishi yoki kattalashgan gözeneklerisiz.
Umumiy limfa drenajlash usullari pastga va tashqariga siljish harakatlarini o'z ichiga olgan bo'lsa-da, sizning yuzingizning o'ziga xos ehtiyojlarini hisobga olish kerak. Shu sababli, terini parvarish qilish bo'yicha mutaxassislar muz to'pi limfa massajining zarbasini terining turiga moslashtirishni tavsiya qiladi.
Agar teringiz quruq bo'lsa, yumshoq dumaloq harakatlar orqali ozuqa moddalarining to'qimalarga chuqur kirib borishini ta'minlashingiz kerak. Arteriyalar joylashgan bo'yinning pastki qismidan boshlang va yuqoriga qarab harakatlaning.
Aksincha, agar sizda sivilcaga moyil bo'lgan aralash yog'li teringiz bo'lsa, siz yuqoridan boshlashingiz va chiqindilardan qutulishingiz kerak. Giperpigmentatsiya muammolari yoki nozik chiziqlar uchun, hududni uyg'otish uchun oldinga va orqaga qirib tashlang.
Qaysi turdagi silash kerak bo'lishidan qat'i nazar, yuzning barcha joylarini quyidagi tarzda davolashni unutmang: bo'yin va iyak, yonoqlar, ko'zlar va peshonalar, terining ohangiga qarab. Eng yaxshi natijaga erishish uchun kechqurun limfa massajini bajaring. O'n-o'n besh daqiqa etarli bo'lishi kerak.
Yuz massajini yaxshilash uchun qanday mahsulotlardan foydalanish kerak
Shayba bilan yuz massaji o'z-o'zidan samoviy muolajadir. Biroq, go'zallik mahsulotlarini qo'shish sizning go'zal teringizni maqtagan farishtalar xorini eshitish imkonini beradi.
To'g'ridan-to'g'ri foydalarga qo'shimcha ravishda, muz to'plari mahsulotlarni yanada samaraliroq singdirishga yordam beradi. Shuning uchun ularni niqoblar, sarumlar, yog'lar yoki kremlar bilan ishlatish mutlaqo ajoyib g'oya. Yog'lar, ayniqsa, xokkey yuzingizni massaj qilish uchun juda yaxshi, lekin juda yog'li yoki juda tez singib ketadigan moyni ishlatmasligingizga ishonch hosil qiling. Moy o'z mo''jizalarini yaratish bilan birga, shaybani silliq moylashini xohlaysiz. Teringiz turiga qarab argan, jojoba, avakado va dengiz shimoli foydalanishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi tanlovdir.
Ehtimol, xokkey paki yuz massajining ta'sirini kuchaytirishning eng yaxshi usuli uni bio-tsellyuloza sovutadigan niqob bilan birlashtirishdir. Biotsellyulozaning o'ta gidrofil xususiyatlarini sovutuvchi niqobning tinchlantiruvchi ta'siri va xokkey shaybasining ko'plab afzalliklari bilan birlashtirib, siz beqiyos teri zavqidan bahramand bo'lasiz.
Pak bilan yuzni massaj qilish vaqti keldi
Endi siz yoshartiruvchi (va mutlaqo yoqimli) xokkey yuz massajining barcha sirlarini o‘zlashtirganingizdan so‘ng, o‘zingizni zavqlantirishdan boshqa hech narsa qolmaydi. Shunday ekan, o‘zingizga 10-15 daqiqa vaqt ajrating va o‘tkazgan yaxshi damlaringizdan zavqlaning. Keyinroq rahmat aytasiz.
