Agar siz hozirgina yuz rulosini sotib olgan bo'lsangiz, haddan tashqari ag'darish tendentsiyasi doimo mavjud. Albatta, barchamiz eng yaxshi natijalarni ko'rishni xohlaymiz, lekin afsuski, yuz rolikini teri bo'ylab soatlab siljitish faqat qo'llaringizni og'ritadi. Mana, atigi 10 daqiqada yuz rolikidan maksimal darajada foydalanish.
1-qadam: tozalash
Yuz rolini ishlatishdan oldin yuzingizni tozalashni unutmang. "Avval tozalash juda muhim, chunki siz teringizga hech qanday bakteriya kiritishni xohlamaysiz", deydi Karolin.
2-qadam: namlash
Yuzni namlovchi sarum, so'ngra yumshoq yuz moyini qo'llang. "Siz bu moy yuz uchun mo'ljallanganligiga ishonch hosil qilishni xohlaysiz", deydi u. "Men sarumni mahsulotga kirib borish va moylash uchun moydan foydalanishni yaxshi ko'raman."
3-qadam: ichki yonoqlardan boshlang
Ichki yonoqlardan boshlab, to'g'ridan-to'g'ri ko'zlar ostida, jade yoki kvarts ikki uchli asbobning kichik uchidan foydalaning va muloyimlik bilan ma'badlarga tashqariga aylantiring. "Buni har tomondan uch marta bajarishingizga ishonch hosil qiling", deb taklif qiladi Kerolin.
4-qadam: Yuzning pastki qismiga o'ting
Yuzning pastki qismi uchun rulonning boshqa uchidagi kattaroq toshdan foydalaning, deya tushuntiradi u. "Yuzingizdagi taranglik bo'shashini sezmaguningizcha, uchta tashqi supurish harakati bilan davom eting."
5-qadam: bo'yniga o'ting
Bo'yningizga o'ting va muloyimlik bilan yuqoriga qarab harakatlaning. "Jag' suyagidan bir oz pastga tushing va ichki quloqqa qarab dumalang", deb ko'rsatma beradi Kerolin.
6-qadam: Peshonaga o'ting
Qosh suyagidan soch chizig'igacha sekin silash bilan yakunlang. "Qosh sohasidagi taranglikka alohida e'tibor bering va u erda bir necha soniya muloyimlik bilan aylantiring", deydi Karolin.
7-qadam: tozalash
Chirishlar va bakteriyalarni yuzingizga o'tkazmaslik uchun rolikni ishlatishdan oldin va keyin tozalang. Buni nam mato yoki spirtli salfetkalar bilan qilish mumkin.
Yuz rolikidan foydalanishning qanday afzalliklari bor?
Garchi yuzni siljitish darhol natija bermasa ham, qo'llaniladigan engil bosim qon aylanishini rag'batlantirishga yordam beradi, bu nozik chiziqlar ko'rinishini kamaytiradi va terini tortadi.
Bundan tashqari, esda tutingki, yuz roliklari sarum yoki namlovchi vosita bilan birgalikda qo'llanilganda samaraliroq bo'ladi, chunki ular teriga asosiy tarkibiy qismlarni yuz to'qimalariga chuqur singdirib, namlikni oshiradi va terining yorqinroq ko'rinishiga yordam beradi. Boshqa afzalliklarga limfa drenaji va yallig'lanishni kamaytirish kiradi.
Qanday qilib yuz roliklaridan maksimal darajada foydalanish mumkin
Yuz niqobini qo'shing
Niqobni qo'llang va yuz massajini keyingi bosqichga o'tkazing. Bu nafaqat super tasalli beradi, balki yuz roliki niqobdagi barcha mohiyatining teriga chuqur kirib borishiga yordam beradi.
Yumshoq bo'ling.
Juda qattiq bosmang. “Balki yuz rolikiga ko‘proq bosim o‘tkazsam, yaxshi natijalarni ko‘raman”, deb o‘ylayotganingizni bilaman. Afsuski, qo'shimcha bosim hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi. "Limfa tizimi juda nozik va sizga faqat engil teginish kerak", deydi Karolin.
Ritual yarating
Yuz rolini aylantirishning takroriy harakati terapevtik ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Shoshilmang va shoshilmang. "Buni qilayotganda chuqur nafas olishni mashq qiling va uning atrofida go'zal marosim yarating", deb maslahat beradi Kerolin.
Salqin turing
Yuz mushaklari juda ko'p kuchlanishni saqlashga moyil bo'lib, bu ajinlar va nozik chiziqlarga olib kelishi mumkin. Yuz rolikini muzlatgichda saqlash shishishni va tinchlantiruvchi tirnash xususiyati yo'q qilish bilan birga terining maksimal darajada taranglashishiga yordam beradi.
Yuz roliklari ishlaydimi?
Albatta, yuzni siljitish ajoyib ko'rinadi va mutlaqo tinchlantiruvchi eshitiladi, lekin rolik bilan 10 daqiqa oyna oldida turganingizdan keyin biron bir natijani ko'rasizmi? "To'g'risini aytsam, yuzni silkitish sizning teringizga juda yaxshi ta'sir qiladi va albatta tavsiya etiladi. Biroq, bu hayotni o'zgartiruvchi davolash emasligini yodda tuting", deydi Kerolin. "Yuz massajini boshlashdan oldin umidlaringiz haqida real bo'lishni maslahat beraman. Mijozlarim menga bu savolni berishganda, men har doim marosimga aylantirilishi mumkin bo'lgan har qanday yuz massajining afzalliklarini ta'kidlayman va yuz massaji aynan shunday ko'rinishi kerak. Yuz. Rolling terimizga va terini parvarish qilish vositalariga e'tibor berishga yordam beradi, shuning uchun men buni yaxshi ko'raman."
