Ko'zingizga tasodifan sovun tushishi og'riqli va bezovta qiluvchi tajriba bo'lishi mumkin, ammo bu ko'p odamlarda sodir bo'ladigan oddiy baxtsiz hodisa. Yuzingizni yuvyapsizmi, dush qabul qilasizmi yoki idish-tovoq yuvasizmi, ko'zdagi sovun darhol noqulaylik, yonish va qizarish keltirib chiqaradi. Yaxshiyamki, tirnash xususiyati tezda bartaraf etish uchun oddiy qadamlar mavjud.
Ushbu blog postida biz ko'zdan sovun olib tashlashning samarali usullarini, tirnash xususiyati va buning yana takrorlanishining oldini olish bo'yicha maslahatlarni ko'rib chiqamiz.
1-qadam: Ko'zingizni toza suv bilan yuving
Sovun ko'zingizga tushganda qilish kerak bo'lgan birinchi narsa uni darhol toza suv bilan yuvishdir. Suv sovunni olib tashlashga yordam beradi va yengillikni ta'minlaydi.
Ko'rsatmalar:
- Ta'sirlangan ko'z pastga qarab turishi uchun boshingizni eging.
- Iliq suvdan foydalaning va kamida ko'zingizni yuving15-20 daqiqa.
- Ko'zingizga suv quyish yoki yumshoq suv bosimi bilan dush ostida turish uchun toza stakandan foydalanishingiz mumkin.
- Qolgan sovun zarralarini olib tashlashga yordam berish uchun tez-tez miltillang.
2-qadam: Steril tuz eritmasidan foydalaning (ixtiyoriy)
Agar sizda steril tuz eritmasi mavjud bo'lsa, bu ko'zni qo'shimcha yuvish uchun ajoyib imkoniyatdir. Bu ko'zlar uchun xavfsiz va sovun qoldiqlarini faqat suvdan ko'ra samaraliroq olib tashlashga yordam beradi.
Ko'rsatmalar:
- Sovunni yuvish uchun ko'zni miltillaganda sho'rlangan eritmani shikastlangan ko'zga sekin siqib qo'ying.
3-qadam: Ko'zingizni ishqalashdan saqlaning
Achchiqlanishni to'xtatish uchun ko'zingizni ishqalash jozibali bo'lsa-da,buni qilishdan saqlaning. Ko'zni ishqalash sovunni ko'zga yanada yoyishi, tirnash xususiyati oshirishi yoki hatto ko'zning sezgir yuzasiga zarar etkazishi mumkin.
Buning o'rniga, noqulaylik yo'qolguncha doimiy chayishga e'tibor qarating.
4-qadam: Ko'z yoshlarini rag'batlantirish uchun miltillang
Miltillash ko'zlaringiz tabiiy ko'z yoshlarini ishlab chiqarishga yordam beradi, bu esa qolgan sovun qoldiqlarini yanada yuvishga yordam beradi. Yuvib bo'lgandan so'ng, ko'z yoshlarini ko'proq ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun ko'zingizni tezda miltillang.
5-qadam: Yengillik uchun sovuq kompressni qo'llang
Agar yuvgandan keyin ham ko'zingiz tirnash xususiyati sezsa, qizarishni kamaytirish va noqulaylikni tinchlantirish uchun sovuq kompress qo'yishingiz mumkin.
Ko'rsatmalar:
- Toza matoni sovuq suv bilan namlang.
- Bir necha daqiqa davomida lattani yopiq ko'zingizga yumshoq qilib qo'ying.
Qachon shifokorga murojaat qilish kerak
Ko'pgina hollarda, ko'zingizdagi sovun vaqtinchalik tirnash xususiyati bo'lib, uni chayish bilan bartaraf etish mumkin. Biroq, agar ko'zlaringiz og'riyotgan bo'lsa, qizarib ketsa yoki qizarib ketgandan keyin ham loyqa ko'rishni boshdan kechirsangiz, shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Yuzingizni yuvayotganda ko'zingizni qanday himoya qilish kerak
Kun davomida yuzingiz turli xil axloqsizlik, begona moddalar, kimyoviy moddalar va bakteriyalar bilan aloqa qiladi. Muntazam ravishda tegib turadigan ko'plab kundalik materiallar ko'zingizni bezovta qilishi, shikastlashi yoki yuqtirishi mumkin. Ko'z qovoqlari, albatta, himoyani ta'minlasa-da, ular har bir begona zarraning ko'zlaringiz yuzasi bilan aloqa qilishiga to'sqinlik qila olmaydi. Ushbu tirnash xususiyati beruvchi moddalarning ko'zlarga ta'sirini cheklashning eng yaxshi usullaridan biri bu yuzingizni toza saqlashdir.
Biroq, ko'zni favqulodda holatga keltirmaslik uchun yuzni to'g'ri va tegishli tozalash vositalari bilan yuvish kerak. Doktor Devid Yesnik, Las-Vegasdagi mutaxassis ko'z shifokori, yuzingizni toza tutgan holda ko'zingizni xavfsiz saqlash uchun ushbu ko'rsatmalarga amal qilishni tavsiya qiladi.
Qoʻllaringizni yuving:Yuzingizni tozalashdan oldin qo'lingizni yaxshilab yuvish juda muhimdir. Ushbu qoida, ayniqsa, Las-Vegasdagi bolalarning ko'zlarida favqulodda vaziyatlardan qochish uchun juda muhimdir, chunki bolalar kun davomida qo'l gigienasiga har doim ham e'tibor bermaydilar (va yosh bolalar bilan ular hamma narsaga qo'llarini qo'yishadi!). Misol uchun, badiiy loyiha yoki ochiq bog'dorchilik ishlarining qoldiqlari barmoqlardan ko'zlarga osongina o'tkazilishi mumkin va ular ko'zni favqulodda davolashni talab qilishi mumkin bo'lgan zararli kimyoviy moddalarni o'z ichiga olishi mumkin.
Kechasi ko'z bo'yanishini olib tashlang:Qanchalik charchagan bo'lsangiz ham, ko'zingizni bo'yanish bilan uxlash aqlli emas. U teshiklarni va ko'z yoshi yo'llarini yopishi, infektsiyalarga olib kelishi va quruq ko'z sindromiga hissa qo'shishi mumkin. Ko'z bo'yanishini to'g'ri olib tashlash uchun hipoalerjenik, yog'siz, xushbo'y hidsiz tozalash vositasidan foydalanishni tavsiya etamiz va muloyimlik bilan artib oling. Tozalash vositasini nam paxta yostig'iga qo'llang, uni ko'z atrofiga ozgina bosing va joyni namlashini kuting. Keyin kirpiklar va ko'z qovog'iga juda yumshoq surting. Bu usul maskara parchalari va boshqa ko'z bo'yanishlarining ko'zingizga tushishini oldini oladi. Zarur bo'lganda ko'p marta takrorlang, har doim yopiq ko'zlaringizning kirpiklari ustidan pastga arting. Ko'zlaringizni oching va ko'z ostidagi chiziq bo'ylab tozalang. Har qanday tozalovchi qoldiqlaridan xalos bo'lish uchun bo'yanish tozalash vositasini iliq suvga namlangan yuz shimgichi yoki nam ro'molcha bilan yuvib tashlang.
Ertalab yuzingizni yuving:Yostiqqa urishdan oldin yuzingizni yuvsangiz ham, ertalab yana yuvishni tavsiya qilamiz. Siz uxlayotganingizda, yog 'to'planadi va tungi losonlar qoldiqlari ham qoladi. Bu moddalarning ikkalasi ham ko'zingizga tushib, sizni bezovta qilishi mumkin. Shunga qaramay, yuzni tozalash vositalarini ko'zlaringizga tushmasligi uchun ehtiyot bo'ling. Ko'z sog'lig'ingiz uchun juda ko'p pufakchalar hosil qiladigan ko'pikli yuz sovunlaridan saqlaning. Ushbu pufakchalar ko'zingizga yaqinlashganda, ular ko'pincha ko'zingizga tushib, noqulaylik yoki ko'zning favqulodda holatini keltirib chiqaradi.
